Bejegyzések

Mindenmentes csirkepite paleo és AIP verzióban

Reggeli kakaós süti (AIP változatban is) 🍪☕

Hashi protokoll tapasztalatok 1.: a kéthetes májerősítésem eredménye

Izabella Wentz májprotokolljával kísérletezem 😏

AIP vaníliás "tej"

Egészben sült csirke hagymamártással – fehérje több napra extrákkal

Főzőbanán-fánkocskák málnalekvárral

Böjtölni vagy nem böjtölni: kalandozásaim hashimotósként az időszakos böjt világában.

Karfiolsajt macisajt helyett 😉

Halat reggelire? Lazacpástétom és tostone 😋

Almaecetes céklasaláta